有營食譜 » 鮮淮山蘋果汁 Quasi apple juice

  • 鮮淮山蘋果汁 Quasi Apple Juice

    由Hanssem HK 於 發布

    淮山對人體有保健作用,能預防心血管系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,防止動脈粥樣硬化過早發生,減少皮下脂肪沉積,避免出現肥胖。蘋果中含有獨特的果酸,可以加速代謝,減少體內脂肪。所以,這款果汁是非常理想的減肥瘦身果汁。


    "鮮淮山蘋果汁" 食譜


    材料: 
    鮮淮山 150g,蘋果 1個,蜜糖 適量,水 250ml

    做法: 
    1) 將蘋果去芯、鮮淮山去皮,切成小塊。
    2) 把所有食材和水放進漢森‧真空抗氧化攪拌機。 
    3) 用自動模式進行真空攪拌。

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