有營食譜 » 鮮淮山蘋果汁 Quasi apple juice
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鮮淮山蘋果汁 Quasi Apple Juice
淮山對人體有保健作用，能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化過早發生，減少皮下脂肪沉積，避免出現肥胖。蘋果中含有獨特的果酸，可以加速代謝，減少體內脂肪。所以，這款果汁是非常理想的減肥瘦身果汁。
"鮮淮山蘋果汁" 食譜
材料：
鮮淮山 150g，蘋果 1個，蜜糖 適量，水 250ml
做法：
1) 將蘋果去芯、鮮淮山去皮，切成小塊。
2) 把所有食材和水放進漢森‧真空抗氧化攪拌機。
3) 用自動模式進行真空攪拌。
