由Hanssem HK 於 發布

降低罹患心臟病、糖尿病、高血壓,幫助消化、緩解便祕


"X'mas 特飲 - 聖誕士多啤梨香蕉Smoothie "食譜

材料:
白巧克力 適量,黑巧克力 適量,打發鮮奶油 適量,士多啤梨 100克,香蕉 100克,原味乳酪 100克

做法:
1) 把水果洗淨放進冰格至少6小時。
2) 將黑白巧克力泡在熱水融化備用。
3) 用筷子畫出眉毛跟眼睛鼻子,衣服的扣子還有腮紅,等完全乾燥才能做下一個動作。
4) 畫出聖誕老公公的鬍鬚,等完全乾燥才能做下一個動作。
5) 下層材料(士多啤梨乳酪)- 把士多啤梨和原味乳酪放進漢森‧真空抗氧化攪拌機,攪拌成糊狀,倒進玻璃杯。
6) 中層材料(香蕉乳酪)- 把香蕉和原味乳酪放進漢森‧真空抗氧化攪拌機,攪拌成糊狀,倒進玻璃杯。 
7)上層材料 - 用打發的鮮奶油裝飾,放上士多啤梨當帽子點綴。

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